Foto: Eric Donato
Die Radfahrschullehrer

Radfahrschule für Erwachsene

Was lange währt, wird endlich gut!

„ Du kannst nicht Fahrrad fahren?“ „Das gibt’s doch nicht!“

Es gibt viele Erwachsene, die nicht Radfahren können. Sie haben es nie gelernt oder haben das Fahrradfahren schon in sehr jungen Jahren wieder aufgegeben. Auch nach Unfällen fühlen sich manche Menschen auf ihrem Rad nicht mehr sicher.

Die Radfahrschule für Erwachsene des ADFC Düsseldorf e. V. gibt es seit über zwanzig Jahren. Auf einem stillen und abgeschirmten Schulhof bietet der ADFC Düsseldorf jährlich Wochenendkurse an, in denen Erwachsene das Radfahren (wieder) erlernen oder aufrischen können.

Der Freitagabend beginnt mit einer Einführung und theoretischen Grundlagen wie z.B. wichtiger Verkehrsregeln. Am Samstag und Sonntag folgen viele aufeinander aufbauende praktische Übungen mit eigens für die Radfahrschule erworbenen Rädern. Hier lernen Sie u.a. Auf- und Absteigen, sicher Anhalten, Kurvenfahren bis zum leichten Slalom. Wir haben das System BALU genannt: Balancieren, Aufsteigen, Losfahren und Umgang mit dem Rad.

Als Abschluss dieses Wochenendes wird am Sonntag eine erste kleine Tour auf verkehrsarmen Wegen angeboten. Alternativ kann aber auch weiter auf dem Schulhof geübt werden.

Nach Beendigung des Kurses ist es wichtig, regelmäßig weiter zu üben, um das Erlernte zu festigen und zu vertiefen.

Kursgröße: Maximal 10 Teilnehmer, mindestens 6.

Foto: Ulrich Pegelow
Balanceübung Fahrrad schieben
Foto: Eric Donato
Radfahrschullehrerinnen fahren im Kreis

Kurstermine 2017

März-Kurs

Freitag, 17. März 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 18. März 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 19. März 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

April-Kurse

Freitag, 07. April 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 08. April 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 09. April 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

Freitag, 28. April 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 29. April 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 30. April 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

Mai-Kurs

Freitag, 19. Mai 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 20. Mai 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 21. Mai 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

Juni-Kurs


Freitag, 09. Juni 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 10. Juni 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 11. Juni 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

Juli-Kurs

Freitag, 07. Juli 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 08. Juli 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 09. Juli 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

September-Kurs

Freitag, 08. September 2017 von 19:00 - 20:30 Uhr
Samstag, 09. September 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr
Sonntag, 10. September 2017 von 11:00 - 16:00 Uhr

Wenn Kraft und Kondition der Teilnehmenden nachlassen, beenden wir den offziellen Teil des Kurses entsprechend früher. Wer will, kann eigenständig bis 16:00 Uhr weiterüben. Wetterbedingte Verschiebungen teilen wir den angemeldeten Personen rechtzeitig mit. Der praktische Teil der Kurse wird in Düsseldorf-Friedrichstadt abgehalten. Um keine „schaulustigen Zaungäste“ anzuziehen, teilen wir die genaue Anschrift erst nach der verbindlichen Anmeldung mit. Der Ort ist gut mit dem ÖPNV erreichbar, Parkplätze sind vorhanden.

Wenn Sie selbst eine Gruppe von 10 Personen zusammenstellen, richten wir gerne einen weiteren Kurs ein. Sprechen Sie uns darauf bitte frühzeitig an.

Benutzen Sie bitte das Formular weiter unten auf dieser Seite für Ihre Anmeldung oder wenn Sie weitere Fragen haben. Danke.

Wir wollen, dass Sie Radfahren lernen!

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Fahrschulrad des ADFC Düsseldorf e.V.
Fahrschulrad des ADFC Düsseldorf e.V.

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Kosten

Die Kursgebühr beträgt 150 Euro inkl. Übungsfahrrad. Wer bis zu sechs Wochen vor dem jeweiligen Kurs den vollen Betrag überweist, erhält einen Rabatt von 20 Euro.

Bitte überweisen Sie die Kursgebühr erst, nachdem Sie mit uns Kontakt aufgenommen und eine Bestätigung für den gewünschten Kurs erhalten haben!

Stornobedingungen:

Bis zwei Wochen vor Beginn des Kurses kann er storniert werden. Bereits bezahlte Kursentgelte werden vollständig zurückerstattet. Erfolgt eine Absage zu einem späteren Zeitpunkt, kann ein/e Ersatzteilnehmer/in gestellt werden; andernfalls behält sich der Verein vor, bis eine Woche vor dem Kurs die halbe, anschließend die volle Kursgebühr einzubehalten. Die Absage muss schriftlich/per E-Mail erfolgen. Kurzfristige Verhinderungen aufgrund „höherer Gewalt“ oder Krankheit müssen schriftlich nachgewiesen werden, dann wird die Gebühr ebenfalls erstattet.

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Hinweise

Ihre gesundheitliche Verfassung
können wir nicht beurteilen, nur Sie und letztlich Ihr Arzt können dies. Sollten Sie daher Zweifel haben oder gar gesundheitliche Einschränkungen vorhanden sein, klären Sie bitte mit Ihrem Arzt ab, ob Ihnen körperliche Anstrengungen, die beim Radfahrenlernen auf Sie zukommen, zugemutet werden können. Die Teilnahme am Kurs erfolgt immer auf eigenes Risiko!

Schutzausrüstung, Kleidung
können wir nur zum Teil zur Verfügung stellen. Für den praktischen Teil des Kurses sollten Sie feste Schuhe mit flacher Sohle anziehen. Bequeme, nicht bauschige Kleidung ist ebenso angebracht wie eigene Fahrradhandschuhe und eine Radlerhose. Wenn Sie es für sinnvoll halten, können Sie auch gerne einen Fahrradhelm tragen.

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Anmeldung und Fragen

Ihre Anmeldung nehmen Sie bitte direkt über dieses Formular vor.
Haben Sie Fragen? Diese können Sie hier ebenfalls loswerden. Alternativ auch direkt per Mail an
radfahrschule(..at..)adfc-duesseldorf.de oder telefonisch unter 0211-7882896.
.
Um Ihnen ein passendes Fahrrad zur Verfügung stellen zu können, tragen Sie hier bitte Ihre Schrittlänge
Bitte markieren, wenn zutreffend:
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Für die Anmeldebestätigung und den Versand der Informationen oder auch für Rückfragen benötigen wir Ihre
und
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Da wir ehrenamtlich arbeiten, bitten wir um etwas Geduld. Der Rückruf oder die Antwort auf die E-Mail
kann schon mal 2 - 3 Tage auf sich warten lassen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Übernachtungsmöglichkeit

Personen, die während des Radfahrschul-Wochenendes eine Übernachtungsmöglichkeit suchen, empfehlen wir das Hotel Hillesheim: www.hotel-hillesheim.de.

Das Hotel liegt in der Nähe unseres Übungsschulhofs und hat sich als qualifizierter Bett+Bike Betrieb bewährt, d. h. dass Fahrradfahrer und besonders zukünftige Fahrradfahrer herzlich willkommen sind. Der ADFC hat für solche Betriebe Qualitätskriterien festgelegt. Mehr zum Thema Bett+Bike erfahrenSie hier:
www.bettundbike.de

Bitte sprechen Sie bei der Buchung an, dass Sie an der ADFC-Radfahrschule teilnehmen und anhand unserer Empfehlung kommen.

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